Белокочанная капуста народные рецепты - Диета для поджелудочной железы-Лечение травами, рецепты
Диета при панкреатите: меню на каждый день
Панкреатит — это заболевание поджелудочной железы, в ходе которого происходит разрушение клеток органа под действием собственных ферментов. В фазе обострения клетки железы разрушаются, в фазе ремиссии на месте погибших клеток образуется соединительная ткань. Это сильно нарушает работу поджелудочной железы. Самые частые причины возникновения панкреатита — злоупотребление алкоголем и нарушения в питании, соответственно, и лечение необходимо начинать с питания. Рекомендации по питанию для каждого больного должны быть подобраны индивидуально в зависимости от тяжести состояния, фазы заболевания, пищевой непереносимости, сопутствующих заболеваний. Приведенное ниже меню при панктеатите подойдет на фазу ремиссии то есть на тот период, когда обострения нет , и поможет избежать следующего обострения.
Наша еда влияет на здоровье и самочувствие в целом и играет важную роль в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта и в частности хронического панкреатита. Рацион с недостаточным количеством белков и излишком жиров может негативно влиять на состояние поджелудочной железы, вызывая ее повышенную нагрузку и вынуждая избыточно выбаратывать ферменты. Кроме того лишний вес и ожирение, вызванные несбалансированным питанием, часто сочетаются с повышенным уровнем триглицеридов в крови, что способствует накоплению жира в поджелудочной железе и развитию панкреатита. Для профилактики панкреатита целесообразно сбалансированно питаться или следовать рекомендациям по здоровому питанию, согласно которым основу нашего рациона должны составлять цельнозерновые продукты необработанные кукуруза, просо, овес, пшеница, неочищенный рис, греча и другие крупы , ненасыщенные растительные масла оливковое и подсолнечное , разнообразные фрукты и овощи картофель ограниченно , а также бобовые и орехи. Белки в рационе должны быть представлены отварными, запеченными или тушеными нежирным мясом, птицей или рыбой. Желчнокаменная болезнь является одной из основных причин острого панкреатита.
Есть около десятка видов капусты, но в нашей стране наибольшее распространение получила капуста кочанная, в первую очередь — белокочанная, хотя выращивают и краснокочанную , но значительно реже. Большие кочаны с широкими сочными сизо-зелеными листьями можно встретить в конце лета на многих садовых и дачных участках. Как пищевой продукт белокочанная капуста широко используется в свежем, вареном, тушеном, квашеном, маринованном виде, а также в виде сока. Однако уже с древних времен люди заметили и лечебные свойства этого распространенного овоща, и он эффективно применялся в народной медицине. Капуста кочанная Brassica oleracea — это двулетнее растение с очень крупными мясистыми листьями, относящееся к семейству Капустные, или Крестоцветные.
